¿Ya le estás dando a tu vida el movimiento que necesita?
Archivo de categoría: Estilo de vida
Simplifica
Simplificar es una de las claves de la vida
Longevidad
¿Qué hace que vivamos más? ¿y mejor?
El problema del plástico
Cambiar nuestros hábitos para disminuir los residuos
Regalos conscientes
¡Haz de tus regalos algo especial! Aquí te traigo ideas para inspirarte
Entrenar en pareja
¿Todavía no tienes pareja de entrenamiento? ¡Búscate una y da lo mejor de ti!
Tu cuaderno personal
¿Aún no tienes tu cuaderno personal? Aquí te doy consejos para sacarle el mayor partido
Rutina para empezar bien el día
En este artículo te traigo el remedio al corre-corre de las mañanas para que empieces el día de buen humor
Consejos para una vida sana
Llevar una vida sana conlleva muchos aspectos, aquí analizamos algunos de ellos
Retomar la rutina de ejercicio
Viene Septiembre y, con él, la vuelta a la rutina. Aquí te dejo algunos consejos para retomar o empezar el ejercicio físico